體育署為推動國民運動日，讓學生在體育課之外，每週還要運動額外150分鐘，今天找來知名偶像團體SHE合體站台，原本不太喜歡運動的SELINA，分享了在復健期間愛上運動的心路歷程，鼓勵大家一起來感受運動的快樂。

藝人ELLA：「哈囉大家好，我們是最新團體，SH150。」

由SHE的原班人馬，組成的新團體SH150，走的不是歌手，也不是演員路線，主打的是健康形象。

藝人SHE：「S就是SPORT運動，H就是HEALTH健康，E就是150什麼意思呢，150就是你一個星期，至少做150分鐘的運動。」

台上秀出小肌肉，證明自己真的熱愛運動，雖然看起來纖細又柔弱，不過SHE三個人可都是運動的高手。

藝人SELINA：「因為我也是因為演唱會，還有我復健的關係，所以我做了很多運動後，我發現，我身體漸漸有一些肌肉了，因為你摸的到它，你用力的時候它就會有些形狀，然後你長出肌肉後就發現，就會覺得說，嗯，我感覺我身體消耗的肌肉也多了。」

SHE三個女生說，從學生時代起，不管是健身房，還是游泳、打籃球，體育課的時間根本不夠，所以很羨慕現在的學生，能夠大方享受體育課之外，每週額外150分鐘的運動時間。

看看這些小朋友，跳繩功力沒話說，而體育署也將在9月9日，國民運動日這天，邀請上千位同學，在1分鐘之內不停跳繩，來挑戰全金氏世界紀錄，為台灣首次的運動日，寫下一個特別的紀錄。（民視新聞季芸、黃俊諭綜合報導）